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小日常打卡

小日常打卡
类型:手机必备 平台:安卓应用 语言:简体中文
大小:11.09MB 更新:2020-12-15
检测:安全无毒 无广告无插件
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APP介绍

小日常打卡安卓版是一款超级值得推荐的宝藏软件。小日常打卡能够帮助用户逐渐改善并养成一些健康的习惯,改掉一些坏习惯,平台支持用户定制自己的目标,每日打卡养成良好的习惯,激励自己进行下去。从每个小小的日常开始。提高自身素质修养从日常做起,你也是生活达人,有需要的朋友快快来下载。

小日常打卡方法

1、选择并制定目标

2、提醒并尝试完成,记录目标

3、追踪数据和趋势,不断调整到最优执行方案

4、完成目标,继续下一个挑战

5、不断养成好习惯

小日常打卡特色

【目标打卡】

选择两个你要养成的习惯,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多,建议目标每次2-3个,太多的目标反而分散你的行动力噢

【时间管理】

设定时间管理,每个目标打卡前可进行时间提醒设置,避免你因忙碌或者偷懒,而忘记你的目标漏打卡。

【打卡记录】

打卡记录随时看,图文并茂,记录你为目标、为生活认真努力的样子,每天进步一小步,未来前进一大步! 小日常习惯养成助手。

小日常打卡亮点

1、个性化执行方案,量化和简化,採用更易行动的妙招

2、定制化服务,专业指导、AI 人工追踪

3、来自著名高校的心裡、生理研究室的科学方案

4、邀请好友进行比拼,激励达成目标

5、监督人功能,海量网友监督你达成

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